Ekologiska vita bönor från Biogan har en mild smak och kan användas i grytor, soppor, spännande sallader, bönfritters etc.Den ekologiska vita bönan är en baljväxt som används flitigt i vegetariska rätter, särskilt på grund av dess höga proteininnehåll.Näringsmässigt är baljväxter en fettsnål råvara som innehåller mycket kostfiber. Så här gör du:Blötlägg bönorna i 10-12 timmar före användningDärefter kokar du dem i färskt vatten i ungefär en halvtimmeEfter kokning kan du också välja att marinera eller rosta bönorna Ingredienser: Ekologiska vita bönorNettovikt: 750 gUrsprung: KinaBör förvaras: Torrt och svalt Näringsinnehåll per 100 g:Energi: 1108 kJ/265 kcalFett: 1,1 g varav mättade fettsyror: 0,2 gKolhydrater: 29 g varav sockerarter:0 g Kostfiber: 16 g Protein: 25 g Salt: 0,04 g
biogan - Ekologiska vita bönor - Köp!