Prisvärt C-vitamin! Vid dosen 1 kryddmått om dagen ger burken 500 doser. Dosen ½ kryddmått (500 mg C-vitamin) ger hela 1000 doser. C-vitamin - Hälsoeffekter C-vitamin har många funktioner i kroppen. Här ser du några av dem. Immunsystemet Vitamin C bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion. Under och efter intensiv fysisk träning uppnås den gynnsamma effekten vid ett dagligt intag av 200 mg utöver det rekommenderade dagliga intaget av vitamin C (som är 75 mg). Hud och blodkärl Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för normala funktioner hos benstommen, blodkärlen, brosket, tänderna, tandköttet och huden. Ork och energi Vitamin C bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Träning C-vitamin bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion under och efter intensiv fysisk träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 200 mg C-vitamin utöver det rekommenderade dagliga intaget. Det betyder att om du tränar hårt behöver du totalt 280 mg C-vitamin om dagen, jämfört med 80 mg om du inte anstränger dig. Nerver och psyke Vitamin C bidrar till nervsystemets normala funktion och till normal psykologisk funktion. Järnupptaget Vitamin C ökar järnupptaget. Skyddar cellerna Vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Vitamin C bidrar också till att återbilda den reducerade formen av vitamin E. Tips Ta gärna Helhetshälsa Askorbinsyra till maten. Vitamin C ökar järnupptaget. Askorbinsyra är sur. Om du har känslig mage kan du i stället ta Helhetshälsas pH-neutraliserade C-vitamin i kapsel (askorbat). Förvaring: Torrt, mörkt och oåtkomligt för små barn. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Innehåll ½ kryddmått (½ gram) % av DRI* 1 kryddmått (1 gram) % av DRI* C-vitamin 500 mg 625 % 1000 mg 1250 % *DRI = Dagligt referensintag Ingredienser: C-vitamin (askorbinsyra). Produkten kan klumpa sig i burken beroende på att den är helt fri från tillsatser. Det är normalt och påverkar inte vitaminhalten. ½ - 1 kryddmått dagligen, det vill säga ½ - 1 gram om dagen. Gärna fördelat över flera tillfällen. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Tips Ta gärna Helhetshälsa Askorbinsyra till maten. Vitamin C ökar järnupptaget.
Helhetshälsa Askorbinsyra, pulver 500 g - Köp!