Kalcium är det mineral som vi har mest av i vår
kropp, cirka 1 kilo. Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme och normala tänder. Kalcium bidrar även till normal blodkoagulation, energiomsättning, muskelfunktion och neurotransmission. Dessutom bidrar kalcium till matsmältningsenzymernas normala funktion. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.