För att förbättra din prestation, vare sig det handlar om att slå världsrekord eller förbättra din stabilitet och rörlighet när du åldras, är det viktigt att kunna utföra höftbortförande i snabb takt.
Din underkropp är grunden för din rörelse och stöd och behöver kunna röra sig snabbt och i alla riktningar. Med Keiser Hip Abductor, Adductor och Standing Hip kan du säkert träna dessa viktiga muskler i vilken hastighet som helst.